Invierno. El frío y posibilidad que nos brinda siempre de buscar cobijo. Mirar hacia dentro para encontrar sentires, respuestas, acompasar nuestro ritmo real, no el de fuera. El invierno nos da la posibilidad de recuperarnos del ajetreo, de la prisa, de lo externo. Es...
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Nuestro camino y los cambios
En el camino de cada una de nosotras existen siembras anteriores a las actuales. Hemos puesto en otros momentos vitales nuestro esfuerzo, expectativas, intención y trabajo allí. A veces la cosecha de lo que hemos sembrado dura mucho tiempo y se puede ir renovando con...
Poner límites
Aprender a decir que no. Poner límites. Resistir a la condescendencia de cumplir con necesidades ajenas. Son todas herramientas importantes que requieren de práctica y que nos dan a cambio salud mental y tranquilidad. Ahora bien, para muchas personas poner límites es...
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